Zum Inhalt springen
prepiva
Start free

Kostenloser TOEFL-Übungstest für den TOEFL iBT® im Format 2026

Practice Exam 01 ist ein kompletter Übungstest mit Zeitvorgaben für den TOEFL iBT® im Format, das am 21. Januar 2026 eingeführt wurde. Du bearbeitest Reading, Listening, Writing und Speaking in der Reihenfolge des Tests, mit derselben Anzahl an Fragen und denselben Zeiten pro Teil. Am Ende zeigt dir dein Ergebnisbericht für jeden Teil einen Band-Score von 1 bis 6, deinen Gesamtscore und dein CEFR-Niveau.

Der Übungstest ist kostenlos. Alle Fragen hat Prepiva für das Format 2026 geschrieben, und dein Band-Score ist ein geschätzter Übungswert.

Der Test selbst ist auf Englisch, wie am Prüfungstag. Diese Seite, die Anweisungen zu den Testteilen weiter unten und der Leitfaden in deinem Ergebnisbericht sind auf Deutsch.

Kostenlosen Übungstest starten

Start ohne Konto und ohne Kreditkarte. Leg am Ende ein kostenloses Konto an, um deinen Ergebnisbericht zu sehen.

Mit dem Start stimmst du den Nutzungsbedingungen und der Datenschutzerklärung zu.

Kostenlos und Pro: Das ist jeweils enthalten
Prepiva-Übungsbildschirm: Reading, Complete the Words
Prepiva-Übungsbildschirm

Vom Prepiva-Team · Zuletzt geprüft am 4. November 2026

Der kostenlose Test auf einen Blick

  • Kostenlos: ein kompletter Übungstest mit Ergebnisbericht
  • Start ohne Registrierung: Am Ende legst du ein kostenloses Konto an, um deinen Bericht zu sehen
  • 4 Teile, 120 Fragen, rund 90 Minuten Bearbeitungszeit
  • Alle 12 Aufgabentypen des Formats 2026, mit adaptivem Reading und Listening
  • Reihenfolge und Zeiten wie im echten Test; jede Aufnahme läuft nur einmal
  • Ein Band-Score von 1 bis 6 für jeden Teil, ein Gesamtscore, dein CEFR-Niveau und der Vergleich mit der 0–120-Skala
  • KI-Bewertung für Writing und Speaking, mit Feedback zu jeder Antwort
  • Eine Auswertung jeder Frage, die du beantwortet hast
  • Anweisungen, FAQ und Leitfaden zum Ergebnisbericht auf Deutsch; der Test selbst auf Englisch

Was der Test enthält

Practice Exam 01 enthält alle vier Teile des TOEFL iBT® im Format 2026, in derselben Reihenfolge, mit derselben Anzahl an Fragen und derselben Grundzeit für jeden Teil.

Was der Test enthält
TeilFragenZeitAufgabentypen
Reading (Lesen)5030 MinutenComplete the Words, Read in Daily Life, Read an Academic Passage
Listening (Hören)4729 MinutenListen and Choose a Response, Listen to a Conversation, Listen to an Announcement, Listen to an Academic Talk
Writing (Schreiben)1223 MinutenBuild a Sentence, Write an Email, Write for an Academic Discussion
Speaking (Sprechen)118 MinutenListen and Repeat, Take an Interview

Reading und Listening sind adaptiv, wie im echten Test: Alle bearbeiten dieselbe erste Stufe, und deine Antworten dort entscheiden, ob deine zweite Stufe leichter oder schwerer wird. Writing und Speaking sind für alle gleich.

Für die Anweisungen und den Mikrofontest läuft keine Uhr. Plane deshalb insgesamt etwa zwei Stunden ein.

So funktionieren die Teile

Am Prüfungstag sind alle Anweisungen auf Englisch. Hier erfährst du, was jeder Teil von dir verlangt, damit dich nichts auf dem Bildschirm überrascht.

Reading: 50 Fragen, 30 Minuten

  • Complete the Words: ein kurzer akademischer Absatz, in dem bei jedem zweiten Wort die zweite Hälfte fehlt. Du tippst die fehlenden Buchstaben ein; jeder Strich steht für einen Buchstaben.
  • Read in Daily Life: kurze Alltagstexte wie Aushänge, E-Mails, Speisekarten und Posts, jeweils mit zwei oder drei Fragen.
  • Read an Academic Passage: ein akademischer Text mit bis zu etwa 200 Wörtern, mit Fragen zur Hauptaussage, zu Details, zum Wortschatz und zu dem, was zwischen den Zeilen steht.
  • Der Text bleibt auf dem Bildschirm, während du antwortest.

Listening: 47 Fragen, 29 Minuten

  • Listen and Choose a Response: Du hörst einen Satz, der nicht eingeblendet wird, und wählst aus vier schriftlichen Optionen die beste Antwort.
  • Listen to a Conversation, Listen to an Announcement, Listen to an Academic Talk: Du hörst ein Gespräch, eine Durchsage auf dem Campus oder einen Ausschnitt aus einer Vorlesung und beantwortest dann Fragen dazu.
  • Jede Aufnahme läuft nur einmal. Während du zuhörst, siehst du ein Bild der Sprechenden, und du darfst dir auf Papier Notizen machen.

Writing: 12 Fragen, 23 Minuten

  • Build a Sentence (10 Fragen): Du bringst Wortgruppen in die richtige Reihenfolge und vervollständigst so eine Antwort in einem kurzen Wortwechsel. Bei manchen Aufgaben bleibt eine Wortgruppe übrig, die du nicht brauchst.
  • Write an Email (7 Minuten): Du schreibst eine alltagsnahe E-Mail, die auf die vorgegebenen Punkte eingeht.
  • Write for an Academic Discussion (10 Minuten): Du liest die Frage eines Professors und die Beiträge von zwei Studierenden und bringst dann deine eigene Sicht ein.

Speaking: 11 Fragen, 8 Minuten

  • Der Teil beginnt mit einem Mikrofontest.
  • Listen and Repeat (7 Sätze): Du hörst einen Satz nach dem anderen, jeden nur einmal, und sprichst genau nach, was du gehört hast.
  • Take an Interview (4 Fragen): Ein aufgezeichneter Interviewer fragt dich zu einem Thema nach deinen Erfahrungen und Meinungen. Für jede Antwort hast du 45 Sekunden.

Dein Ergebnisbericht erklärt

Wenn du fertig bist, zeigt dein Ergebnisbericht:

  • Gesamtscore (1–6): der Durchschnitt deiner vier Band-Scores, auf die nächste halbe Stufe gerundet, so wie ETS das Gesamtergebnis berechnet.
  • Band-Scores der Teile: Reading, Listening, Writing und Speaking, jeweils von 1 bis 6 in halben Schritten (1; 1,5; 2 usw.).
  • CEFR-Niveau: von A1 bis C2 auf der europäischen Skala (im Deutschen GER), die viele Hochschulen und Arbeitgeber nutzen.
  • Vergleich mit 0–120: der Bereich, dem dein Band-Score auf der älteren 0–120-Skala entspricht; viele Hochschulen verwenden diese Skala noch in ihren Anforderungen.
  • Fragenauswertung: jede Frage, die du beantwortet hast, mit deiner Antwort und der richtigen.
  • Writing und Speaking: eine vorläufige KI-Bewertung jeder Antwort mit kurzem Feedback und, für die E-Mail und den Diskussionsbeitrag, Schritt für Schritt, was die jeweilige Bewertung anheben würde.

Reading und Listening sind ausgewertet, sobald du fertig bist; Writing und Speaking erhalten ihre KI-Bewertung im Anschluss.

Deine Band-Scores sind geschätzte Übungswerte auf derselben Skala, die ETS verwendet. Deshalb können sie nicht vorhersagen, welchen Score ETS dir melden wird.

Der Bericht selbst ist auf Englisch, mit einem kurzen Leitfaden auf Deutsch, der jeden seiner Teile erklärt.

Score report

Example

Practice Exam 01

Overall band

4.5/ 6

CEFR B20–120: 86–94
123456
Reading
5.0
Listening
4.5
Writing
4.0
Speaking
4.5

Illustrative values. Writing and Speaking bands are provisional AI ratings. Practice estimates, not official ETS scores.

Was du brauchst

Der Test läuft in deinem Webbrowser. Du brauchst:

  • einen Computer mit aktuellem Browser;
  • Kopfhörer oder Lautsprecher für Listening;
  • ein Mikrofon für Speaking;
  • einen ruhigen Raum sowie Papier und Stift für Notizen.

Wenn du unterbrechen musst, klick auf „Exit“: Dein Test wird gespeichert, und du kannst ihn später beenden.

Kostenlos und Pro

Kostenlos, $0: ein kompletter Übungstest mit vollständigem Ergebnisbericht und KI-Bewertung von Writing und Speaking, dazu unbegrenztes Üben in Reading und Listening.

Pro, $19.99 im Monat oder $39.99 alle 3 Monate: alle 10 kompletten Übungstests mit Wiederholungen, Übungen zu Writing und Speaking mit KI-Feedback, Scores und Feedback zu jedem Versuch und dein Fortschritt über alle Versuche hinweg. Ab deinem zweiten kompletten Test entsteht dein Training aus deinen eigenen Fehlern. Jederzeit kündbar.

Preise in US-Dollar.

Kostenlosen Übungstest starten

Start ohne Konto und ohne Kreditkarte. Leg am Ende ein kostenloses Konto an, um deinen Ergebnisbericht zu sehen.

Mit dem Start stimmst du den Nutzungsbedingungen und der Datenschutzerklärung zu.

Häufig gestellte Fragen

Ist der TOEFL-Übungstest kostenlos?

Ja. Du startest Practice Exam 01 ohne Konto und ohne Kreditkarte. Am Ende legst du ein kostenloses Konto an, um deinen Ergebnisbericht zu sehen.

Ist der Test auf Deutsch?

Nein. Wie der echte TOEFL iBT® ist er auf Englisch, denn er misst dein Englisch. Diese Seite, die Anweisungen zu den Testteilen und der Leitfaden in deinem Ergebnisbericht sind auf Deutsch.

Wie lange dauert der Übungstest?

Rund 90 Minuten Bearbeitungszeit: Reading 30 Minuten, Listening 29, Writing 23 und Speaking 8. Mit Anweisungen und Mikrofontest solltest du etwa zwei Stunden einplanen.

Wie nah ist er am echten TOEFL iBT®?

Er folgt dem Format 2026, wie ETS es veröffentlicht: dieselben vier Teile, Aufgabentypen, Fragenzahlen und Zeiten, mit adaptivem Reading und Listening. Alle Fragen hat Prepiva geschrieben, und dein Band-Score ist ein geschätzter Übungswert.

Welche Bewertungsskala nutzt er?

Die Band-Skala von 1 bis 6, die der TOEFL iBT® seit dem 21. Januar 2026 verwendet, in halben Schritten, dazu dein CEFR-Niveau und der vergleichbare Bereich auf der älteren 0–120-Skala.

Welches Feedback bekomme ich zu Writing und Speaking?

Jede Antwort bekommt eine KI-Bewertung mit kurzem Feedback. Für die E-Mail und den Beitrag zur akademischen Diskussion zeigt dein Bericht außerdem Schritt für Schritt, was deinen Score anheben würde. Mit Pro kommt Training dazu: die Fehler, die du von Test zu Test wiederholst, deine eigenen Sätze in korrigierter Form und die blassen Wörter, auf die du dich verlässt – etwa „very“, 10-mal verwendet – samt stärkeren Alternativen.

Kann ich den Übungstest zu Hause machen?

Ja. Er läuft in deinem Webbrowser, du kannst ihn also überall machen, wo es ruhig ist – mit Kopfhörern oder Lautsprechern und einem Mikrofon.